A criatividade é como um músculo que precisa de exercício, mas também de descanso. Com isso, espero que nossas dicas possam te ajudar a não só viver uma vida mais criativa, mas também mais balanceada. Vamos a elas?

Defina suas intenções diariamente 

Mesmo para os naturalmente criativos, criatividade é um hábito, é o costume de pensar fora da caixa, e como todo bom hábito, criatividade exige esforço diário.

É importante definir seus objetivos toda manhã para evitar perder a determinação e cair numa rotina. 

Pare para observar

Um brilhante exercício criativo é a observação. Para inovar é necessário conhecer as bases, e muitas vezes esse conhecimento vem de estar ciente de seus arredores.

Dessa dica também vem um dos meus exercícios preferidos de storytelling: ele consiste em se sentar em algum lugar movimentado como um café ou uma praça de alimentação no fim de semana e inventar histórias para cada pessoa.

Dois executivos de terno podem virar espiões do FBI, um casal emburrado pode virar namorados de escola que não aguentam mais ouvir a voz um do outro… simplesmente dê asas à sua imaginação.

Experimente novidades

A criatividade depende de repertório, é vital que o criativo seja aquela pessoa que saiba de tudo um pouco, e essa sabedoria é criada por experimentação.

De coisas grandes como conhecer um novo país a coisas pequenas como comer comida tailandesa pela primeira vez, é importante sempre fugir da rotina.

Páginas da manhã

O cérebro é um músculo super poderoso, mas até ele fica cansado quando se enche de “entulhos” do nosso dia a dia.

As Morning Pages são um diário à mão para ajudar com a sua bagunça mental de todos os dias.

Para saber mais sobre o tópico, temos um post que você pode ler exclusivamente sobre as Morning Pages.

Medite 

Com todos os estímulos que absorvemos todos os dias num mundo moderno, algumas vezes é necessário desacelerar, com uma meditação guiada ou só respirando fundo enquanto ouve sua música preferida. Esses momentos de calmaria são insubstituíveis! 

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